働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳（厚生労働省委託事業）」では、3～5分程度の短い動画を通じて、セルフケアやラインによるケア、ストレスチェックなどについて、手軽に学べるミニ動画シリーズ（5分研修シリーズ）を設けています。

 

こころの耳では、このシリーズについて、「医師や保健師、社会保険労務士、カウンセラーなどの専門家が、わかりやすく解説しており、社内研修の一部としても活用いただけます」としています。

 

このシリーズに、新たな動画として、「性別違和について相談を受けた方へ」が追加されました（令和5年7月13日公表）。

 

日本人におけるLGBTの割合は10％近くと言われています。

性別違和を感じている方から相談を受けることは珍しいことではないかもしれませんね。

 

他の動画も含め、興味があれば、ご確認ください。

＜「5分研修シリーズ」：「性別違和について相談を受けた方へ」＞

https://kokoro.mhlw.go.jp/fivemin/#nf-4-3

※こちらの記事は社会保険労務士PSRネットワーク様の許可を得て転載しております。